high proteinquick
Wrap Proteico alla Colazione
15 min
1 porzioni
Preparazione
1
Tagliare il prosciutto cotto in pezzi piccoli e rosolare in padella insieme alla pancetta.
2
Quando è all'80% cotto, aggiungere la mozzarella light e posare la piadina sopra; lasciare sciogliere brevemente.
3
Girare il tutto e piegare la piadina in 2; cuocere qualche minuto su entrambi i lati fino a doratura.
Valori Nutrizionali
per porzione
493
kcal
50g
Prot
32g
Carb
17g
Grassi
Ingredienti
- 1 piadina libanese (Lidl)
- 60g prosciutto cotto
- 30g cubetti di pancetta
- 125g mozzarella light