high proteinlow calorie
Salmone con Verdure
25 min
1 porzioni
Preparazione
1
Preriscalda il forno a 200°C.
2
Condisci il salmone con sale, pepe, succo di limone e aneto.
3
Taglia broccoli e asparagi, condisci con olio, aglio tritato, sale e pepe.
4
Disponi le verdure in una teglia, aggiungi il salmone sopra.
5
Cuoci in forno per 12-15 minuti fino a cottura.
6
Servi caldo con un altro giro di limone.
Valori Nutrizionali
per porzione
390
kcal
42g
Prot
18g
Carb
18g
Grassi
Ingredienti
- 200g filetto di salmone
- 200g broccoli
- 150g asparagi
- 1 spicchio d'aglio
- 20ml olio d'oliva
- Succo di limone
- Aneto fresco
- Sale e pepe